Méthode de coaching : Oser être nous-mêmes, n’est-ce pas ce à quoi nous aspirons tous ?
« J’ai vécu la première le chemin OSER AU CŒUR DE SOI, j’ai traversé chaque étape de ce livre. Aujourd’hui, je vous partage tout ce que j’ai vécu, reçu. C’est avec une joie immense que je contribue à mon tour à cette reconnexion au précieux que vous êtes. »
Se sentir libre d’être soi-même, de faire ce que l’on sent juste au plus profond de soi tout en respectant les personnes qui nous entourent est l’une des clés pour mieux se connaître et s’affirmer. Cependant, y parvenir n’est pas si simple, car il faut, avant cela, apprendre à s’écouter, répondre à ses besoins, sortir de ses comportements limitants, erronés, parfois hérités de notre éducation. Mais c’est possible, voire essentiel pour s’autoriser à se révéler et exister pleinement.
Pendant neuf mois, le temps d’une naissance, Mariama-Johanna Bah vous accompagne sur votre chemin, pour arriver à la plus belle des destinations : vous. En passant par le corps, le vécu, l’expérimentation et les mots, elle vous prend par la main et vous transmet son enseignement « Oser au cœur de soi ».
À chaque étape, vous découvrirez des pratiques concrètes qui solliciteront votre boussole intérieure (la tête, le cœur, le corps) pour vous déployer, transmettre votre unicité et prendre votre juste place dans le monde.

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